Аминокислоты — магазин спортивного питания «Спортматик»

Аминокислоты участвуют в строительстве мышечной массы, как главный строительный материал для мышц, поэтому его необходимо включать в свое спортивное питание. Это органическое соединение, из которого состоит белок.

Спортивное питание — и результат на лицо

Что дают аминокислоты для организма? К нам они попадают в белках, а затем в желудочно-кишечном тракте расщепляются пептидные связи. Они, в свою очередь, разбиваются на аминокислоты, которые потом образуют новые белки, которые необходимы организму.

Аминокислоты легко растворяются в воде. Без них не формируются новые клетки в мышечных волокнах, не укрепляются сосуды и не сможет образовываться хрящевая ткань. Также, без аминокислот организм не сможет вырабатывать необходимые гормоны, ферменты и антитела.

Виды аминокислот

Все аминокислоты обычно разделяют на два вида:

• незаменимые — их организм не формирует самостоятельно;
• заменимые, который организм может синтезировать самостоятельно.

Профессиональное спортивное питание должно включать в себя лучшие аминокислоты для улучшения развития мышечной массы, и при этом питать все клетки необходимыми микроэлементами. Для того, чтобы мускулатура эффективно развивалась и организм в короткие сроки восстанавливался после тренировок, в крови должна поддерживаться определенная концентрация данного органического соединения.

Что дают аминокислоты?

Если хотите нарастить мышцы, вы обязательно должны включить данные органические соединения в свое питание, ведь без них не формируется мышечная масса. Каждый день с едой мы их получаем в определенном количестве, но при больших физических нагрузках этого не достаточно. Да и усваиваются они далеко не сразу, а только во время переваривания пищи.

Компания «Спортматик» поможет справиться с данной проблемой. Большой выбор аминокислот позволит подобрать то, что необходимо именно вашему организму. Также, можно связаться с высококвалифицированными менеджерами, которые помогут сделать правильный выбор.

Чтобы организм легче восстанавливался после занятий в тренажерном зале, их следует принимать через 15-20 минут после тренировок, что позволит лучше усвоиться и ускорит рост и развитие мышц. Также, следует принимать перед и после сна для компенсации ночного и утреннего дефицита.