Приспособления защиты для роллера

Ролики — отличный вид спорта, катание на роликовых коньках приносит массу удовольствия, при этом их, как легкий и компактный спортивный инвентарь, всегда и в любое место можно брать с собой, чтобы использовать для занятий каждую свободную минуту. Но, как и при любых других физических тренировках, перед началом занятий на роликовых коньках нужно всесторонне подготовиться: выучить технику безопасности, найти подходящую площадку для занятий и обзавестись специальной экипировкой, обеспечивающей комплексную защиту тела при падениях.

Катаясь на роликах, не забываем а защите!

Из каких предметов состоит полный защитный комплект для роллеров

Каска (шлем)

Те, кто пренебрежительно относится к необходимости кататься в каске, очень быстро расплачиваются за это. Пусть этот защитный головной убор и скрывает красивую прическу и лицо, зато при падении шлем из современных композитных материалов отлично «гасит» удар. А начинающим роллерам каска вообще жизнь спасает, а не просто предохраняет от травм: новички еще не умеют правильно группировать и распределять центр тяжести, ноги выкатываются вперед, что служит причиной падения на затылок. Подбирая каску, жизненно важно проследить, чтобы затылок в ней был закрыт целиком. Второй критерий отбора — хорошая вентиляция, в противном случае обеспечен «парниковый эффект», портящий все удовольствие от занятий.

Перчатки

Комплексная защита для роликов немыслима без «перчаток» на липучках с двумя встроенными пластинами, первая из которых не дает запястью согнуться, а вторая — на ладони — защищает кисть. Перчатки требуют примерки: нужно надеть понравившуюся модель и постучать по твердым предметам или поверхностям. Если при этом идет болезненная отдача в руки, синяки после тренировки обеспечены.

Защита для локтей и колен

Налокотники и наколенники отличаются размерами, а конструкционное строение у этих предметов схожее: мягкая прослойка прилегает к оберегаемой зоне, а снаружи расположена ударопрочная пластиковая чаша. Плотность прилегания этих необходимых средств защиты ног и рук обеспечивается манжетами или липучками.

Безопасность — прежде всего!

Длинные волосы роллерам нужно убирать в хвост при помощи прочной резинки, а вот заколки и тем более шпильки категорически противопоказаны — они способны «подвести» в самый опасный момент и воткнуться в голову. Футболка в жаркую погоду или ветровка в прохладные дни со спортивными штанами или джинсами, не стесняющими движений — идеальный вариант одежды для катания. Еще лучше, если хотя бы одна деталь экипировки снабжена светоотражающими элементами, хорошо видными водителям в темное время суток.